アングル別ポーズ資料
横向き(側面)のポーズ資料
98 ポーズ
すべてのポーズを真横から見た資料です。背骨のカーブ、骨盤の傾き、前後のバランスが最もはっきり分かるため、姿勢の研究に最適です。

P015 · ∠side · 立ち
立ち・コントラポスト腰に手

P016 · ∠side · 立ち
立ち・両手で髪をかき上げ

P017 · ∠side · 立ち
立ち・肩越しに振り向く

P018 · ∠side · 立ち
立ち・両手を腰に

P019 · ∠side · 立ち
立ち・両腕を頭上に伸ばす

P020 · ∠side · 立ち
立ち・片手を後頭部に

P021 · ∠side · 立ち
立ち・首元と腿に手

P022 · ∠side · 立ち
立ち・腕を後ろに胸を張る

P024 · ∠side · 立ち
立ち・片足を後ろに上げる

P025 · ∠side · 立ち
立ち・脚を開いて両手を腰

P026 · ∠side · 立ち
立ち・片腕を上げて腰を突き出す

P027 · ∠side · 立ち
立ち・うなじに両手

P029 · ∠side · 立ち
立ち・髪をなびかせる

P030 · ∠side · 立ち
立ち・つま先立ちで両腕V字

P001 · ∠side · 座り
仰け反り座り・片膝立て

P002 · ∠side · 座り
片手支え・脚前方流し

P003 · ∠side · 座り
両手後ろ支え・胸を張る

P004 · ∠side · 座り
三角座り・膝を左へ傾ける

P005 · ∠side · 座り
片膝立て・髪に手

P006 · ∠side · 座り
脚を斜めに伸ばして腰に手

P007 · ∠side · 座り
両肘ついて寝そべり座り

P008 · ∠side · 座り
膝を立てて両手を頭の後ろ

P009 · ∠side · 座り
右へ傾く・肘支え

P010 · ∠side · 座り
足首に手を添える

P011 · ∠side · 座り
両手頭の後ろ・胸反り

P012 · ∠side · 座り
片膝立て・頬杖

P013 · ∠side · 座り
両脚を浮かせた後ろ寄りかかり

P014 · ∠side · 座り
足首を持つ片膝立て

P041 · ∠side · 横座り・女の子座り
女の子座り・両手を腿に

P042 · ∠side · 横座り・女の子座り
女の子座り・前に手をつく

P043 · ∠side · 横座り・女の子座り
女の子座り・両手を頭の後ろ

P044 · ∠side · 横座り・女の子座り
女の子座り・後ろに手をつく

P045 · ∠side · 横座り・女の子座り
横座り・右に脚を流す

P046 · ∠side · 横座り・女の子座り
横座り・頬に手

P047 · ∠side · 横座り・女の子座り
横座り・片腕を上に伸ばす

P048 · ∠side · 横座り・女の子座り
女の子座り・首元に手

P031 · ∠side · 膝立ち
膝立ち・両手を腿に

P032 · ∠side · 膝立ち
膝立ち・両手を頭の後ろ

P033 · ∠side · 膝立ち
片膝立ち・膝に手

P034 · ∠side · 膝立ち
膝立ち・上体を反らす
描き方のポイント
- 背骨のS字を確認します。首は前、背中の上部は後ろ、腰は内側です。
- 安定した立ち姿では、耳からの垂直線が肩・股関節・くるぶしの近くを通ります。
- 奥の手足は手前に隠れます。ポーズが読める分だけ見せましょう。
このポーズを時間制で練習できます(1枚30秒〜10分)。
クロッキー練習